Il tuo viaggio
verso il benessere
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Allenamento • Massaggi • Naturopatia
SU DI ME
Chi è Giorgia?
Da oltre 20 anni mi occupo di benessere a 360° attraverso naturopatia, massaggio e personal training, accompagnando ogni persona in un percorso personalizzato che tiene conto di corpo, mente ed equilibrio energetico.
Il mio approccio nasce dall’ascolto e dall’integrazione di diverse discipline, unite da un unico scopo: sostenere la salute, favorire armonia e rilassamento, e migliorare forza, mobilità e consapevolezza del movimento.
Credo in un benessere profondo e duraturo, costruito nel tempo, nel rispetto dell’unicità e delle esigenze di ciascuno.
Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, vitalità e qualità della vita.
Personal Trainer
Elaboro programmi di allenamento personalizzati volti a migliorare forza, mobilità, resistenza e postura. Ogni percorso è strutturato in base alle condizioni fisiche e agli obiettivi della persona, con attenzione alla prevenzione di infortuni e al supporto del corretto equilibrio muscolo-scheletrico.
Massaggiatrice
Applico tecniche manuali finalizzate alla prevenzione e al trattamento delle principali tensioni muscolo-scheletriche, per migliorare la funzionalità dei tessuti, favorire la circolazione e supportare i naturali processi di recupero dell’organismo.
Naturopata
Mi occupo di sostenere il benessere della persona attraverso metodi naturali e un approccio olistico di prevenzione e riequilibrio.
“Ciò che facciamo ripetutamente ci rende ciò che siamo.”
Aristotele
I MIEI SERVIZI
Cosa posso fare per te?
Che tu sappia di cosa hai bisogno o stia ancora cercando la strada giusta per il tuo benessere, qui troverai percorsi e strumenti pensati su misura per te. Se hai dubbi o domande, non esitare a contattarmi: sarò felice di guidarti.
Personal Training
- Forza
- Dimagrimento
- Tonificazione
- Pilates
- Ginnastica posturale
- Mobilità
- Stretching mio fasciale
- Programmi personalizzati a sostegno di attività sportive agonistiche
Massaggi
- Mass. decontratturante
- Mass. sportivo pre gara
- Mass. sportivo post gara
- Mass. connettivale
- Mass. drenante
- Mass. emolinfatico
- Taping kinesiologico muscolare
- Maderoterapia
- Mass. Modellante
- Mass. Hawaiano LomiLomi
- Mass. Californiano
- Mass. Ayurvedico
- Mass. Thailandese trad.le
- Mass. Maori (R)
Naturopatia
- Consulenza benessere
- Programmi detox
- Analisi energetica
- Medicina Tradizionale Cinese
- Moxa
- Coppettazione
- Iridologia
- Floriterapia
- Riflessologia plantare
- Riflessologia facciale
- Kinesiologia
- Ayurveda
- Riequilibrio energetico
“Colui che ha a cuore la propria salute, si tiene ben lontano dalla sedentarietà.”
Ippocrate
Orari di apertura
Si riceve solo su appuntamento dal lunedì al venerdì.
Sabato e domenica chiuso.
CONTATTI
Telefono: +39 338 22 14 096
E-Mail: studioprofessionale.ambruzzi@gmail.com
Instagram: @giorgia_wellness360
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